Кофе – прекрасный тонизирующий напиток, но иногда мы истощены настолько, что и его нужно усилить чем-нибудь, желательно максимально натуральным и витаминизированным, раз уж за окном весна. Ведь именно весной авитаминоз даёт себя знать самым нахальным образом.
Что добавить в кофе, чтобы проснуться
Или выйти из зимней спячки, у всех своя реальность. Раз уж заговорили об авитаминозе, который имеет свойство сказываться и на иммунитете, то продолжим в этом же ключе. Итак:
Настойки различных лекарственных трав и прочих веществ:
- Настойка прополиса
- Настойка элеутерококка
- Пантокрин
- Имбирь
Достаточно буквально 5-10 капель и весенний тонус к вам вернется, заодно и иммуннитет проснется.
Сюда можно было бы добавить и лимонник, розовую аралию или пион, но на личном опыте скажу, что вкус напитка они сильно искажают, более того, пить сие возможно только в том случае, если проснуться надо любой ценой.
Сразу оговорюсь, что растворимый кофе – не наш вариант, пользы в нем кот наплакал, если коты вообще плачут. Речь идет о натуральном свежесваренном кофе. Не важно, в турке или нет. Ну а если вы являетесь счастливым обладателем кофе машины – пить растворимый кофе вообще преступление. К слову сказать, можно кофе в чалдах купить и с уклоном именно в тонизирующее русло, ведь сорта кофе различаются, и некоторые бодрят значительно лучше остальных. Обычно эти свойства указываются на упаковке.
Специи для кофе
Если вы хотите расслабиться и насладиться именно каким-то внутренним теплом, то в кофе можно добавить либо корицу, либо ванилин, либо гвоздику.
А вот если есть желание разогнать организм, то лучше воспользоваться кардамоном или, более того, перцем. Щадящий вариант – розовый перец, убойный – черный или красный (именно жгучий). Для бодрящего эффекта хватит количества умещающегося на кончике ножа, не переборщите, иначе сожжете себе слизистую, да и большое количество специй сильно повлияет на вкус кофе.
